En dag kvar...
Fönsterputsning
31år idag
Finaste fina
Världens finaste tjej!
Världens finaste kille!
2014
Träning.
I sommar är mitt mål att komma i form igen. Träningen kommer att bestå av både konditionsträning i form av löpning och styrketräning. JAg ska försöka träna varje dag och sedan även hålla koll på vad jag äter. Detta med träning går gode bra, för ajg älskar verkligen att träna...men det här med att inte äta godis och dyl. det går såååå jädra dåligt...har NOLL karaktär alltså.
Lördag 7 Juli 2012. Morgonträning, 25minuter på löpbandet, sedan gjorde jag axlar, biceps, triceps, bröst, situps, rumplyft och plankan...dessa övningar gjorde jag 3omgångar med 15 repetitioner i varje omgång (så 3X15 per övning). Jag kände mig nöjd och åkte hem.....vad tror ni jag gjorde...ja fyyyy fabian, det fanns ju godis hemma...så visst åt jag några sådana...sen snabbade jag mig att göra lunch så jag kunde äta det istället, men ändå sjukt att jag bara inte KAN hålla mig ifrån chokladgodis...gaaah!
väger ca 15kg för mycket, det känns fan tungt, har aldrig haft problem med min vikt, har alltid vart vältränad...ja va hände där kan man undra??? ;)
trött.
Det händer så fantastiskt många saker i mitt och mina vänners liv nu, riktigt spännande...åjåj...
Det mest "spännande" är att min kära sambo har sagt upp sig från sitt jobb och ska börja jobba på en annan firma...det kommer ni få höra mer om sen, men det kommer bli grymt bra för oss tror jag=)
är det någon som läser hejn ens;)??? Oavsett är det roligt att ha kvar som en dagbok=)
kram på er.
träningsvärk...
Idag har jag köpt nya springskor, he blev ett par addidas denna gång...mycket fina och sköna. Jag har invigt dessa genom prommis med vagnen till mamma (för lite lunch) och på hemvägen så gick vi på grisberget, joggade lite med vagnen och gick...det var trevlig...barnen älskar att gå i skogen=)
nu middag, sen träning! =)
Dag två på sommarlovet...
I sommar blir det att göra övervåningen klar, fixa skärmväggarna och göra det sista på altanen (som inte hanns med förra sommaren), sen ska vi spara pengar! för jag har fått en fantastisk vision över hur vårt kök och v-rum ska se ut...det innebär även en make-over av sovrummet nere...och om vi ska ha råd så måste vi spara spara spara...och jag som bara vill slösa slösa känns det som!
till hösten har jag förhandlat till mig än högre lön (om nu inte något händer) så då kan man ju spara pengar utan att det nämnvärt påverkar ens övriga hushållsbudget...jaaa, fantastiska liv!
VEt ni vad jag önskar mig....som jag hoppas att vi ska hinna fixa i sommar också.... en grillplats!
Bild: lånad...googlade på "grillplats" ;)
härmapa?!
För någon månad sen var jag på besök hos en kompis och då vi fikade hade hon köpt nya glas, en tillbringare plus en bricka i en cool grönfärg....jag blev grymt inspirerad, för de var så himla fina, så jag beställde nu till slut likadana (fast i turkos färg)!!! De är mycket finare i verkligheten, på brickan rymms det kannan och åtta(!) glas...glasen är grymt stora...ja fantastiskt! Ska baka en kaka och bjuda grannarna på fika så vi får inviga dessa underbara ting=)
nya stolarna å förvaringslådan
Godmorgon!
Idag är det första riktiga dagen som vi är lediga, jag och barnen. Vi ska göra en massa saker:
* Köpa två solstolar!!!
*Köpa blomjord och blommor till blombänken (idag har jag och flisan planterat blommor i krukorna)
*Köpa gräsfrön och fixa till gräsmattan....åjåjå!
*Rensa garaget så Anders hinner åka på tippen med släpet.
*Åka till dagge och rensa Felicias och Olivers hyllor på alla saker som är kvar där....
*Handla mat
*STÄDA (så jädra trist)
*TRÄNA!
Ja och leka ute också förståss...
små barn, små bekymmer...
Idag har dagen gått i gnäll-tema här hemma. Felicia har haft "gnällrösten" typ hela tiden (sjukt jobbigt) och oliver har vägrat sova och vart sååååå trött och lättstött han med...de vart visseligen glada då vi var ute, men då ska oliver cykla åt ett håll och felicia åt ett annat håll....så då blev det ännu mer bråk då jag inte kunde klona mig...well, så är kanske livet som småbarnsförälder ibland...tur att de roliga och mysiga stunderna är fler än "gnäll-momenten"!!!
Har egentligen inte att skriva...är sjukt less på min sambo som ALLTID ska bort och göra nått med sina kompisar på kvällarna...själv har jag ju kommit in i LATHETSTRÄSKET och ids inte göra nått...det är så skönt att bara sitta och se tv på kvällen, haha! menmen, i veckan ska jag komma igång med träningen igen...!
Tanke...
Detta att jag har jobbat 100% och pluggat 100% samtidigt har tärt på mig ordentligt. Jag har nog aldrig varit i så här dålig fysisk form, någonsin!!! MEn det är ju "bara" en termin kvar att dessa 200% samtidigtgörande, så sen kan jag ta tag i min träning på allvar. Dock så kommer jag till hösten (i september) att börja ha pass igen, det känns spännande och läskigt!!!
Hur mycket motionerar ni under en vecka? Vad för något ägnar ni er åt? (går ni på pass/i gym?, prommenerar ni? simmar? etc.)
GLAD MIDSOMMAR
Tänkte bara skicka en midsommarhälsning till er alla från oss!!!
Hoppas ni har det underbart och inte blir uppätna av mygg/knott!!! =)
*KRAMAR*
Byte av fönster...
Vår övervåning har ju varit ett renoveringsprojekt a la "arga snickaren/byggfusk" och fortfarande är inte den klar. Däremot så har vi hunnit ett av rummen (Olivers) nästan helt klart samt klädkammaren. Nu har vi däremot en deadline, vi ska nämligen byta fönster i hela huset. Detta kommer att ske i augusti, så INNAN vecka 32 (början på augusti), måste alltså övervåningen vara tapetserad och klar;)
Wihoo!!!
Jag tror att våra liv kommer att kännas betydligt mycket lättare när övervåningen är klar och vi inte behöver tänka på det något mer.....
Sommar 2012
Midsommarafton imorgon och vi är bjudna på 60årsfest, två killar som fyller 30 år...det är barnfritt så barnen är utplacerade hos farmor/farfar och mormor/morfar. Jag längtar men jag har dock lite jobbigt med att inte vara med de små liven, har separationsångest då de inte är med mig hela tiden, tycker det är jobbigt då de måste vara på dagis ibland också...och det är något som har kommit nu på senaste tiden, så har det inte varit tidigare....*konstigt*
Felicia har hunnit bli 4,5år, stora tjejen alltså! Hon är så duktig på allting och kan verkligen uttrycka sig. Har börjat intressera sig för att skriva och läsa också, känne rigen bokstäver och kan skriva en del bokstäver...sötungen min. Hon har även lärt sig att cykla utan stödhjul (var i maj) =)
Oliver har hunnit fylla 2 år. HAn är torr på natten sedan drygt 6-7månader sedan, men på dagen så säger han inte till då han ska kissa så han kissar på sig och jag orkar inte byta kallingar hela tiden, så han får ha blöja ett tag till. Han är även väldigt aktiv, springer omkring och upptäcker världen, speciellt då vi är ute. Detta kan vara grymt jobbigt, då han gärna vill cykla på vägen och han cyklar iväg så snabbt!! Han förstår ju vad man menar, typ "gå inte på vägen, aja baja" men han lyssnar inte så ofta utan man får gå och lyfta in honom på gården med skrik som följd. Envisa gullunge....fortfarande envis! =)
Nej nu ska jag gå och hänga lite tvätt. Ciao!
BouncE
nej, nu är ja trött. Ska hoppa i duschen och sedan gå och sussa...imorgon är det Valborgs och vi ska vara med Therese, Micke, Theo och Emilia. Det kommer bli mycket trevligt!!! Kram på er alla!!!
BVC
Det var en väldigt konstig sjukdomsperiod. Först så fick hon feber i söndagskväll, krin 39 låg den då, sedan låg den på 38,5 måndag och tisdag på knappa 38 (typ 38,1 och någon gång på 37,8) på onsdag hade hon skyhög feber igen, den låg på 40grader (och mer) trots alvedon(!) och på torsdag (igår) låg den på 38,1 och idag har hon vanlig temp - men är fortfarande hängig och hostig....Det verkar vara en mycket mystisk influensa...
Kan instämma som många andra säger att Februari borde byta namn till VABruari...många barn som är sjuka just nu...
_____________________________________________________________________________________________________
I helgen ska vi mysa på, (om nu det lilla hjärtat håller sig frisk) och förhoppningsvis grilla korv ute och åka pulka i backen...OCH äntligen ska Felicias eluttag sättas i rummet så det blir klart någon gång;)
nejnej, nu ska jag ringa till löneavdelningen och höra hur jag ska göra, har inte fyllt i att jag ska på utbildning måndag-fredag och sedan har vi ju sportlov vecka 10, så det blir lite långt att vänta till vecka 11 att fylla i min frånvaro (trots att jag får vanlig lön då jag är borta!)...japp japp. Vi hörs Ciao!
bad...
